미라클모닝 다이어리 - 2일차

어제 너무 늦게자고, 오늘 6시 30분 쯤에 한번 더 깼었는데, 다시 잤네. 일어나려면 일어날수도 있었던것 같다.

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오늘 아침 기상시 느낌과 수면의 질

어제 너무 늦게자고, 오늘 6시 30분 쯤에 한번 더 깼었는데, 다시 잤네. 일어나려면 일어날수도 있었던것 같다.

어쨌든 지금은 머리도 안아프고 컨디션도 괜찮아서 긍정적으로 생각중

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아침 스트레칭 ( 10/10분 )

하기 싫을때가 많은 아침 스트레칭.. 잘 해낸 내 자신 칭찬해!

 

 

 

 

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영어 오디오북 읽으면서 듣고 따라하기 ( 15 / 15분)

밤에 했다. 미라클 모닝 원서로..

 

2020/11/10 - [미라클모닝 일지/영어 원서 읽기] - The Miracle Morning (미라클 모닝) 책 원서 요약

The Miracle Morning (미라클 모닝) 책 원서 요약

 

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건강한 아침 식사 ( O / O)

아침마다 와플의 유혹에서 벗어나기 힘들지만, 조금이라도 야채를 먹을수 있도록 노력하자

 

팟캐스트 소프트스킬 234번을 들었다. 총 30분짜리.

 

 

 

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전화영어

복습 ( / 15)

오늘은 좀 마음이 바빠서 복습은 다음에 하기로..

 

예습 ( 25? / 15)

18강 할 차례인데 실수로 20강을 예습해버림

수업 ( 10 / 10분 )

 

 

 

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오늘 하루 가장 기대되는 것은?

저녁 미팅

 

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오늘 하루 가장 성취하고 싶은 것은?

- 영어실력향상

- 그래프알고리즘