미라클모닝 다이어리 - 6일차
2020. 11. 13. 18:57
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Silence_침묵 (1/5분)
- 기도 / 명상
- 심호흡하기
Affirmations_확신의 말 (1/5분)
- It's going to be a great day!
- 자꾸 하다보니 마법의 주문같다 ㅋㅋ
Visualizations_시각화 (1/5분)
- 빼먹을뻔 했지만, 역시 이걸 해보니까 뭔가 의욕이 생긴다
Exercise_운동 (10/10분)
- 요가/스트레칭
Reading_독서 (0/15분)
[영어원서읽기] The Inner Game of Tennis By W. Timothy Gallwey
책 소개 국내 번역서 ● 책소개 이너게임이란? 인간의 삶에서 학습은 무엇보다 중요한 과정이다. 우리는 학교나 학원에서, 교사나 코치로부터 바른 태도, 바른 자세, 바른 행동을
mimoforfire.tistory.com
Scribing_기록하기 (10/10분)
- 간단하게 하려고 해도 10분은 걸리는군.
건강한 아침 식사 ( O / O)
우유에 오트밀 먹었다.
전화영어
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- 복습 ( / 15분)
- 예습 ( 20 / 15분)
15분쯤에 거의 끝났지만, 좀 더 자세하게 진행했다.
- 수업 ( 10 / 10분)
오늘 선생님은 보통..
- 쓰기 ( / 10분)
오늘 하루 가장 기대되는 것은?
글쎄..금요일이라 좋다. 라고 적고싶지만, 이걸 적으니 뭔가 좀 더 성취감있고 기분좋은 하루를 보내야할것 같은 생각이 들어서 다시 생각해본 결과,
오늘은 영어 녹음하고 TTS로 비교해보기, 그리고 받아쓰기를 진행하기로 마음먹었다.
그리고 링피트를 나중에 꼭 해야겠다.
오늘 하루 가장 성취하고 싶은 것은?
영어로 꿈꿀때까지 영어를 해야된다고 한다..
어제 읽은 아토믹해빗에서 배운것처럼,
하기싫은걸 하나 해내고 -> 나에게 보상을 주는 시스템을 도입해보려고 한다.
초콜렛, 젤리 별로 좋아하지 않지만 내 뇌는 좋아하겠지.
하나하고->한조각먹거나
하나하고->추가커피를 마시는 전략을 써볼생각이다.
통할까?
▼ 전화영어 수업내용
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